Hrana, kino, sastanci: sada je sve moguće obaviti svojim mobitelom. I također kupnje, rezervacije putovanja, bankovni transferi. Samo preuzmite aplikaciju i gotovi ste. Naravno, posljedica toga što nam je sve to nadohvat pametnog telefona je da smo zalijepljeni za njega. Stalno. Bilo da ste na ulici, na sastanku ili u galeriji, mobitel vam je uvijek u ruci, pogled uprt u ekran. Unatoč prednostima, postoje mnoge opasnosti, osobito ako se koristi dok prelazite ulicu ili hodate središtem grada, kao što je pokazala studija objavljena u Plos One.
Studija
Rad istraživača proveden 2020. na skupini studenata sveučilišta otkrio je da je “četvrtina ljudi koji prelaze raskrižja zalijepljena za svoje mobitele”. Prema riječima stručnjaka, rizik od ozljeda ili smrtonosnih nesreća, u najgorem slučaju, postoji, ali čini se da toga nisu svi svjesni. Ali bez obzira na razmišljanje o najdramatičnijim scenarijima, korištenje telefona dok hodamo, može imati posljedice na držanje, vid, raspoloženje i kretanje.
Posljedice
Ljudi koji hodaju s mobitelom u rukama su sporiji od onih koji se kreću bez ometanja i prije stignu na odredište. Kraći koraci i loše držanje tijela primijetio je Patrick Crowley, voditelj projekta na Tehničkom sveučilištu u Danskoj koji je proučavao “biomehaniku hodanja s mobitelom u ruci”.
Leđa povijena prema naprijed, pogled zalijepljen za mali ekran mobitela i zatvoreniji prsni koš: to su karakteristike koje su istraživači istaknuli kod ljudi koji imaju naviku kretati se s pametnim telefonom u ruci. To znači i manje obraćati pažnju na ono što nas okružuje, bilo da se radi o mogućim susretima ili opasnostima.
Detalj koji ne treba podcijeniti je način na koji osoba izgleda dok razgovara telefonom. Prema znanstvenicima, čovjek se čini nespretnijim, osobito ako se nalazi ispred prepreke koju predstavlja rampa ili stepenica: «To je zato što u nedostatku izravne vizualne kontrole, hodanje smanjenom brzinom daje mozgu više vremena za identificirati sve opasnosti i planirati odgovarajući odgovor.”
Prema Elizabeth Broadbent, profesorici zdravstvene psihologije na Sveučilištu u Aucklandu (Novi Zeland), „ljudi se bolje osjećaju kad idu u šetnju. A to se događa kada hodaju bez telefona” i imaju slobodne ruke.
Savjeti
Stručnjaci preporučuju da ne koristite svoj mobitel kada ste vani ili kada obavljate aktivnost koja zahtijeva posebnu pozornost na mobilnost. Pad, spoticanje, sudar s pješacima ili gubljenje su epizode koje se sve češće događaju među mladima i odraslima koji zlorabe svoje pametne telefone dok su na ulici. Apsolutno je zabranjeno provjeravati e-poštu ili odgovarati na poruke dok se penjete stepenicama: riskirate da ne vidite stepenicu i spotaknete se ili u najgorem slučaju… otkotrljate se.
