Žene koje imaju seksualne odnose manje od jednom tjedno mogu biti izložene većem riziku od rane smrti u usporedbi s onima koje češće uživaju u intimnosti, prema rezultatima novog istraživanja. Iako isti učinak nije zabilježen kod muškaraca, istraživači su primijetili da češći seks smanjuje šanse za ranu smrt kod oba spola koja pate od depresije.
Značaj seksualne aktivnosti za zdravlje
“Seksualna aktivnost je važna za cjelokupno kardiovaskularno zdravlje, moguće zbog smanjenja varijabilnosti otkucaja srca i povećanja protoka krvi”, navode autori studije. “Na temelju naših nalaza, možemo zaključiti da seksualna aktivnost, u širem smislu, može ublažiti gubitak funkcije koji se javlja s godinama i napredovanjem bolesti”, dodaju.
Metodologija istraživanja
Za potrebe ovog istraživanja, znanstvenici su analizirali podatke 14.542 osobe iz SAD-a, prikupljene u sklopu nacionalnog zdravstvenog istraživanja provedenog između 2005. i 2010. godine. Od tog broja, 2.267 sudionika je pružilo detalje o svom seksualnom životu, pri čemu je 94,4 posto njih izjavilo da imaju odnose barem jednom mjesečno, dok je 38,4 posto izjavilo da to čine više od jednom tjedno.
Utjecaj seksualne učestalosti na smrtnost
Prethodna istraživanja pokazala su da prosječan odrasli Amerikanac ima seksualni odnos 54 puta godišnje – otprilike jednom tjedno. Istraživači su stoga odlučili klasificirati ljude na temelju visoke i niske seksualne učestalosti, ovisno o tome imaju li odnose više ili manje od jednom tjedno (52 puta godišnje).
Sveukupno, žene s niskom seksualnom učestalošću imale su 1,7 puta veću vjerojatnost da će umrijeti od bilo kojeg uzroka do kraja 2015. godine, u usporedbi s onima koje su bile seksualno aktivnije.
Seksualna aktivnost i depresija
Važno je napomenuti da je ovaj učinak pratio uzorak ovisan o dozi, što znači da je niža učestalost seksualnih odnosa kod žena bila povezana s većim rizikom smrtnosti. Iako istraživači nisu primijetili isti odgovor kod muškaraca, iznenađujuće je otkriveno da seksualni odnosi imaju “modificirajući odnos” na negativne zdravstvene učinke depresije kod oba spola.
Naime, nakon prilagodbe za konfuzne čimbenike rizika kao što su pretilost, starija dob i niži socioekonomski status, autori su otkrili da osobe koje pate od depresije imaju tri puta veću vjerojatnost da će umrijeti tijekom razdoblja praćenja ako su također imale nisku seksualnu učestalost.
Korištenje seksualne aktivnosti za poboljšanje zdravlja
Važno je istaknuti da se uzročnost ne može izravno zaključiti iz ovakvih korelacija. Prethodna istraživanja pokazuju da ljudi nakon seksa često doživljavaju poboljšano raspoloženje i veći osjećaj svrhe u životu. To može doprinijeti poboljšanju depresije i općeg blagostanja. Ovi nalazi su u skladu s drugim manjim istraživanjem provedenim među izraelskim odraslima, koje je pokazalo da je češći seks povezan s boljim izgledima za preživljavanje kod ljudi koji su pretrpjeli srčani udar.
