Mladoliki muškarac
Njegovo ime je Chuando Tan i bivši je model iz Singapura, vrlo tražen između 80-ih i 90-ih. Pripadao je agenciji Carrie Models, a konstanta njegovih 55 godina uvijek je bila fizička forma. Izvanredna stvar? Prave naslovnice je dobio kada je odlučio reći zbogom modnim pistama. Prvo da bi se posvetio fotografskom poslu. A što je vrijeme više prolazilo, sve je više privlačio interes jer je mladoliki muškarac. Medijska pozornost za njega raste kako vrijeme prolazi, iz očitih razloga. Da, poput priče o poznatom slučaju Benjamina Buttona, kojeg glumi Brad Pitt.
Visok 1,85 m, Tan ima 82 kilograma i nema unaprijed definiran plan treninga. Kad god može, ide u teretanu kako bi nabio trbušnjake koje potom ponosno pokazuje na društvenim mrežama. Pojava društvenih medija povećava njegovu popularnost. No, posjećivanje teretane ne prelazi pet puta tjedno, ali svodi se na minimalno tri termina, gdje god se nalazio. Učestalost ovisi o radnim obvezama.
Tanova dijeta
Najvažniji aspekt na koji se osvrnuo protagonist dana je prehrana. “Ono smo što jedemo”, slogan je kojeg se drži. Za doručak si dopušta 6 jaja i 2 žumanjka, uz čašu mlijeka i sporadično avokado i bobičasto voće. Ručak je vrijeme kada može unijeti nešto obilnije: piletinu s rižom, povrće na žaru ili riblju juhu. S vremena na vrijeme dopusti si neku grešku, ali samo u prvoj polovici dana. Uvedeni šećeri, obavezno u malim količinama. Sladoled je dopušten s vremena na vrijeme.
Među omiljenim voćem je durian, vrlo cijenjen na Istoku. “Pijem puno vode”, jedna je od njegovih tajni. Uzima neke proteinske dodatke, izbjegava kavu i alkohol. Navečer za večeru samo mali tanjur salate od svježeg povrća i ništa više. Ne jede 5-6 sati prije odlaska na spavanje, vrijeme koje nikad ne prelazi 23 sata.Možda si dopusti međuobrok od 10 badema prije spavanja, ako glad stvarno muči. Kosa nije sasvim njegova: “Svako malo je ofarbam.” Druge tajne? “Gel za čišćenje lica i hidratantna krema”. U intervjuu za The Strait Times, novinar je o njemu rekao: “Njegov ten je besprijekoran. Koža mu je čvrsta i bez mrlja, a ispod njegovih duboko usađenih očiju ne vidim sjene iako je kasno legao. I, mogu jamčiti, on ne koristi puder.”
